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美研究:含糖碳酸饮料与果汁会增加肾病风险
来源:环球网 编辑: 责任编辑: 时间:2019-1-9
  据英国路透社1月4日报道,美国一项研究表明,饮用大量含糖汽水和果汁的人比不饮用的人更易患慢性肾病。

  研究人员通过8到10年跟踪调查3,003名平均年龄54岁、没有肾病的非裔美国男性和女性的饮料消费量,185人(6%)患上了慢性肾病;考虑到吸烟、肥胖、高血压、糖尿病和缺乏运动等可能导致肾脏损害的因素之外,饮用大量碳酸饮料和加糖水果饮料的人患肾病风险高出61%。

  该研究的主要负责人表示,这些发现有力证明有关含糖饮料对健康的不利影响。人们普遍认为,应避免饮用含糖饮料,如碳酸饮料和含糖水果饮料,以降低罹患肥胖、高血压、糖尿病和心血管疾病等慢性病的风险。

  然而,目前的研究结果提供了一种新的见解,即选择某种饮料可能预防或延缓肾病。研究人员在《美国肾病学会临床杂志》上发表的研究报告中称,汽水单独饮用可能增加9%的患肾病风险,而茶和啤酒的摄入量越高,患肾病的几率也越高。

  此外,研究人员尚未涉及饮料品牌,因此无法确定具体的糖分或卡路里含量。芝加哥洛约拉大学专家表示,多项研究表明,大量饮用含糖饮料会增加患肥胖症、2型糖尿病和痛风的风险。这与肾病之间的联系尚未统一证明,但民众仍应避免摄入过量的糖。专家指出,任何一种高糖均导致体重增加、胰岛素抵抗和血压升高。这些因素对肾脏造成的压力随着时间的推移,会加速肾功能衰竭。

 

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